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Fr., 03. Mai

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Mellinghausen

Starker Halt und flexibler Rücken

Ein gesunder, entspannter Rücken bedeutet einfach Lebensqualität! Wir zeigen dir, wie du deinen Rücken wieder in Schwung bringst und helfen dir, deinen Alltag Rücken kompatibel zu gestalten!

Starker Halt und flexibler Rücken
Starker Halt und flexibler Rücken

Wann & wo?

2 weitere Termine

03. Mai 2024, 10:00 – 05. Mai 2024, 15:00

Mellinghausen, Klitzenburger Str. 6, 27249 Mellinghausen, Deutschland

Willkommen in deiner Auszeit!

Willkommen zu deinem Retreat, einem Ort für deine Flexibilität

Kossi wird deine Flexibilität strechen und deinem Rücken neue Bewegungen ermöglichen, damit du gestärkt nach Hause gehst.

Franziska ist deine Nachhaltigkeitstrainerin, damit du auch über das Wochenende hinaus schmerzfrei bleibst.

Was wir gemeinsam erleben, sind einfache Tools, die du mit nach Hause nehmen kannst, um dort deine Inseln der Auszeit zu kreieren.

Das Programm (kleine Änderungen vorenthalten!)

Freitag

17:30 Uhr > Ankommen

18:30 Uhr > Willkommensrunde / Kennenlernen

Samstag

10:00 - 16:00 Uhr > Rückenprogramm und Entspannung

Sonntag

10:00 - 13:00 Uhr > Abschlusseinheit Kossi und Franziska

Deine Investition in deine Auszeit

Unsere Frühbucherinnen bezahlen bis 31.01.2024 nur 250,00 €.

Ab dem 1.02.2024 ist deine Investition 280,00 €.

Bitte beachte: Teilnehmerzahl ist begrenzt - Sichere dir jetzt schnell deinen Platz!

Die Unterkunft

Du hast die Möglichkeit, vor Ort zu übernachten. Bitte buche dich direkt über den Eulenhof ein. Klicke dafür hier auf den Link.

Die Übernachtung kostet pro Nacht 20,00 €.

Frühstück und Abendessen pro Tag 7,50 €.

Du bekommst das Retreat + Unterkunft + VOLLverpflegung für 350,00 €.

Eine Übernachtung vor Ort ist kein muss, du kannst auch jeden Tag neu Anreisen. :)

Der Seminarort

Der Eulenhof in Mellinghausen liegt geografisch gesehen zwischen Bremen, Osnabrück und Hannover, inmitten der Natur, umgeben von Wiesen und Feldern. Der 1886 erbaute Hof liegt ca. 7 km von Sulingen entfernt, im Ortsteil Ohlendorf am Rand von Mellinghausen. In 2014/15 wurde der Hof liebevoll mit natürlichen Materialien restauriert und bietet eine besondere Atmosphäre. Schaue dir hier Fotos vom Eulenhof an.

Verpflegung

Wir versorgen dich mit leckerem und frischem Mittagessen, Snacks, Tee und Wasser.

Bitte beachte, dass bei einer Übernachtung im Eulenhof Frühstück und Abendessen selbst organisiert werden muss oder einfach mit dazu gebucht werden kann.

Deine Teilnahme

Bitte schreibe uns eine E-Mail, wenn du mit dabei sein möchtest und gebe uns folgende Angaben:

E-Mail an: franziska.faust@gmail.com

Betreff: Rücken

Angaben:

  • Vor- und Nachname
  • Adresse
  • Telefonnummer
  • Geburtstag
  • Allergene / Unverträglichkeiten beim Essen
  • Geplante Anreise
  • Planst du im Eulenhof zu übernachten?

Also worauf wartest du noch? Melde dich jetzt für deinen starken Halt an und gönn dir die Auszeit, die du verdienst!

Wir freuen uns auf dich! ❤️

Mehr über uns erfährst du hier. 🤗

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